2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年3月26日 みや兄 健康【健康】今月の「体重チェック」(2021年2月) 毎月20日は体重チェックする日に。 今月はkgでした。(身長は165cm) 2021年1月が60.6kgだったので先月から比べると増減は－0.3kg 今月は先月宣言した通り今月の序盤はsukipass生活ですき家に通う日 […]
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康今月の「体重チェック」(2021年1月) 毎月20日は体重チェックする日に。 今月は60.6kgでした。(身長は165cm) 体脂肪率 22.7% 内臓脂肪 7レベル 骨格筋率 33.5% 体年齢37才(-3才) 基礎代謝 1458kcal BMI 22.3 あ […]
