2023年2月11日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 自炊料理【自炊料理】最近ホットクックでつくった料理3つを紹介 こんにちは、みや兄です！ 今日はSHARPさんの電気調理鍋「ホットクック」でつくった料理をひさびさにまとめて出したいと思います。 「加熱やまぜるのもメニュー選べば自動でやってくれる」のでその間に「自分の時間を作れる」のが […]
2022年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 みや兄 自炊料理【自炊料理】念願の「ホットクック」を手に入れたぞ こんにちは、みや兄です！ 今日は自炊料理のパートで「念願のホットクックを手に入れたぞ」というタイトルで。(某名作RPGのセリフを踏襲) 自炊を頑張ろうという気概で購入しました。 健康にも気を付けていかねばならないのでその […]
2022年2月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月17日 みや兄 健康【健康】月に一度の「体重チェック」(2022年2月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。今年は体重以外の項目も計測していきたいと思います。(20日過ぎてましたね) 今月は果たしてどうだったでしょうか？ ①体重 ②体脂肪率 ③内臓脂肪 ④骨 […]
2022年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】月に一度の「体重チェック」(2022年1月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。今年は体重以外の項目も計測していきたいと思います。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ ①体重 ②体脂肪率 ③内臓脂肪 ④骨格筋率 ⑤体年齢 ⑥基礎 […]
2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 みや兄 お知らせ【その他】2022年に達成したい10の目標 こんにちは、みや兄です！ 今年もよりアクティブな一年にしたいと思いますのでよろしくお願いいたします！ ◯2022年に達成したい10の目標を決める 2022年が始まりました。昨年も色々とチャレンジすることができた年ではあり […]
2021年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 ミニマリスト【2021年ほしいものリスト②】※ケーズデンキ編 ■電子レンジ BALUMUDA The Range (47,850円) 自分が使用している電子レンジがTIGERの96年製なんですが現役なのでまだ買い換えていないのですが、次に買うならBALUMUDAいいなぁと思っていま […]
