2022年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】月に一度の「体重チェック」(2022年1月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。今年は体重以外の項目も計測していきたいと思います。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ ①体重 ②体脂肪率 ③内臓脂肪 ④骨格筋率 ⑤体年齢 ⑥基礎 […]
2022年1月19日 / 最終更新日時 : 2023年8月21日 みや兄 ブログ【ブログ】昨年一年のブログ運営を振り返る こんにちは、みや兄です 今日はブログを始めてから一年が経ったことで、振り返りを含めて表示数や訪問者数について振り返りをしたいと思います。 ミニマリストの話からスタートしましたが、気がつけばクイズ、ラーメン、会津若松、世界 […]
2022年1月3日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 みや兄 お知らせ【その他】2022年に達成したい10の目標 こんにちは、みや兄です！ 今年もよりアクティブな一年にしたいと思いますのでよろしくお願いいたします！ ◯2022年に達成したい10の目標を決める 2022年が始まりました。昨年も色々とチャレンジすることができた年ではあり […]
2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月31日 みや兄 お知らせ【その他】来年もよろしくお願いいたします こんにちは、みや兄です！ 2021年もあっという間でした。 コロナ禍でなかなか動けないことも多くありましたが、ミニマリスト生活を進めて良い生活を過ごし、他にも資産運用にクイズに世界遺産検定に色々とチャレンジや交流を重ねた […]
2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 みや兄 お知らせ【その他】2021年に達成したかった10の目標を振り返る ◯2021年に達成したかった10の目標を振り返る 2021年ももう終わりますね、今年もあっという間でしたね。コロナで大変なのは昨年同様、なかなか遠出ができませんでした。 2020年はコロナでできないことも多かったので現実 […]
2021年12月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】毎月20日は「体重チェック」(2021年12月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ 今月は61.0kgでした。(身長は165cm) 2021年11月が60.7kgだったので先月から比べると増減は […]
2021年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】毎月20日は「体重チェック」(2021年11月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ 今月は60.7kgでした。(身長は165cm) 2021年9月が60.2kgだったので先月から比べると増減は+ […]
2021年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】毎月20日は「体重チェック」(2021年10月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ 今月は60.2kgでした。(身長は165cm) 2021年9月が60.1kgだったので先月から比べると増減は+ […]
2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2023年2月13日 みや兄 健康【健康】毎月20日は「体重チェック」(2021年9月) こんにちは、みや兄です 毎月20日は体重チェックする日にしております。 今月は果たしてどうだったでしょうか？ 今月は60.1kgでした。(身長は165cm) 2021年8月が60.3kgだったので先月から比べると増減は－ […]
2021年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月19日 みや兄 お知らせ【お知らせ】300日達成！ブログを書き続けて今日で300日連続投稿！ こんにちは、みや兄です 私のブログ『みや兄の落書き帳』も今日で300日連続投稿を達成できました。 最初はミニマリストのブログにする予定がいつの間にか「ラーメン食べるブログ」や「世界遺産検定勉強するブログ」になってきました […]
